Moje zájmy, koníčky a jorkšírka Barunka

Omalovánky pro dospělé

21. září 2015 v 18:35 |  Moje tvoření
Nedávno jsem v pořadu Sama doma viděla úžasný tip na zbavení se úzkostí, stresu nebo jen blbé nálady. Jde o antistresové omalovánky pro dospělé. Původní nápad vznikl asi před 6 lety v Anglii, nyní jsou omalovánky k dostání i u nás.
Úzkosti, stres i deprese provázejí v dnešní době mnoho lidí a v podstatě jde o záležitost mozku.
Pravá mozková hemisféra preferuje přítomnost, je pocitově zaměřená na sluchové vjemy, představivost, barvy, snění. Levá hemisféra se zabývá hlavně minulostí a budoucností. Spouští uložené prožitky, obavy, strach. Její činností je převážně logika, počítání, psaní, pojem o čase.
Při malování se do činnosti zapojuje pravá hemisféra, seoustředíte se na malování a levá hemisféra, tudíž obavy a strach, nemá absolutně šanci.
Takto to bylo v pořadu vysvětleno.
Zkusila jsem to. Zakoupila jsem ty nejjednodušší omalovánky Hravá geometrie (s matematikou to nemá fakt nic společného) a pastelky. Při malování jsem si zkusila navodit problémovou, nepříjemnou situaci a výsledek? Paráda, mozek se vážně odmítá na cokoliv jiného soustředit.
Stejné pocity mám i při hraní počítačových her. I ty dokáží odpoutat pozornost od nežádoucích myšlenek. Musím ale říct, že ty omalovánky mají vážně něco do sebe. Je to fakt úžasně uklidňující, kreativní, příjemné, a to, co se děje kolem nás, nám je úplně, ale úplně fuk.

Vyzkoušejte to, odreagujete se. Bezva relax.


 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Sugr Sugr | E-mail | Web | 21. září 2015 v 19:26 | Reagovat

Vypadá to velmi, velmi zajímavě. V dnešní hektické době, v práci plné spěchu a napětí, honění se po práci atd. - to není špatný nápad, to co tu prezentuješ. Jen se chci zeptat, zda-li je zapotřebí k tomu lupa, nebo jde vidět obrázky i očima, které na blízko vidí? :-) Zdá se mi to všechno nějaké "pidi"!

2 Jarka Jarka | Web | 21. září 2015 v 19:37 | Reagovat

Víš u čeho já zapomenu na všechno? U luštění. Každý den si musím vyluštit pár křížovek, osmisměrek, nebo sudoku. Tvůrcům a vydavatelům těch časopisů už léta dávám docela slušně vydělat. ;-)  :-D Kdybych si měla vybrat ze tvých omalovánek, tak by to vyhrály "Kouzelné zahrady".

3 duchodkaevka duchodkaevka | Web | 21. září 2015 v 21:52 | Reagovat

[1]: Sugr, teď jsi mě rozesmála, už se vidím s lupou :-) Ale vážně, ty fotky nejsou úplně nejlepší. Obrázky jsou některé složitější, ale třeba ta hravá geometrie je pro začátečníka (což jsem já) úplně ideální. Omalovánky prodávají v knihkupectví :-)

[2]: Sudoku a osmisměrky luštím také ráda. Tohle jsem objevila čistě náhodou a fakt to nemá chybu :-)

4 Zdenka Zdenka | E-mail | Web | 22. září 2015 v 8:06 | Reagovat

Zajímavé, já zatím relaxuji u háčkování a pletení :-D

5 Ježurka Ježurka | Web | 22. září 2015 v 17:17 | Reagovat

Je to určitě zajímavé, to jsem nevěděla, ale já se také super odreaguji a odpočinu u počítačových her. :-D

6 Maruška-Fukčarinka Maruška-Fukčarinka | Web | 22. září 2015 v 17:44 | Reagovat

S těmi omalovánkami jsem se už jednou na blogu setkala, tuším u Katky. Já mám relax - blog, svůj i návštěvy u vás blogařek. Každopádně je to dobrý nápad jako dárek pod stromeček, jen kterou zvolit? O_O  :-D

7 duchodkaevka duchodkaevka | Web | 22. září 2015 v 18:06 | Reagovat

[4]: V poslední době moje pletení nějak ustoupilo do pozadí, ale háčkování mě také baví :-)

[5]: Nejraději hraju slovní fotbal a on words (ač anglický název, jde o tvoření slov v češtině), někdy kulečník. :-)

[6]: Záleží na zručnosti, já mám to nejjednodušší, to jsou ty geometrické obrazce :-D

8 Van Vendy Van Vendy | Web | 27. září 2015 v 19:18 | Reagovat

Tohle jsem taky viděla, někde na netu, obrázky jsou skutečně hezké, některé nebo většina z nich by se dala po vybarvení i zarámovat. Dobrý nápad a skutečně se při tom člověk odreaguje. :-)

9 duchodkaevka duchodkaevka | Web | 28. září 2015 v 16:40 | Reagovat

[8]: O víkendu jsem si občas vybarvovala a fakt to nemá chybu :-D

10 Van Vendy Van Vendy | Web | 28. září 2015 v 19:34 | Reagovat

[9]:Takže příjemný relax. :-)

11 dasatomaskova dasatomaskova | E-mail | Web | 4. října 2015 v 17:13 | Reagovat

Přesto, že jsem si myslela že na kreslení nemám vůbec talent, přihlásils jsem se do kurzu "kreslení pravou mozkovou hemisférou" Musím říct, že je to super a všem doporučuji. Při kreslení opravdu jak se říká přijdu na jiné myšlenky a krásně se odreaguji. Přihlásila jsem se hlavně proto, že jsem si ke svým pohádkám a říkankám pro děti chtěla kreslit vlastní obrázky.Pokud budete chtít nakouknout, některé jsou na mém webu. Ale co je ve většině těchto kurzů prioritou jsou portréty a ty mě chytly taky a hodně:-)))) Takže i o ty se pokouším...:-)))Kreslení je opravdu super relax. To můžu 100% potvrdit:-)))

12 duchodkaevka duchodkaevka | Web | 4. října 2015 v 22:07 | Reagovat

[11]: Nakoukla jsem na web, jsi šikovná. Já bych to nezvládla, a proto jsem si pořídila ty omalovánky a je to super :-)

13 dasatomaskova dasatomaskova | E-mail | Web | 8. listopadu 2015 v 17:43 | Reagovat

Určitě bys to zvládla. Když jsem to zvládla já... :-) Ale s omalovánkama jsi mě navnadila a určitě si je taky koupím :-)

14 duchodkaevka duchodkaevka | Web | 8. listopadu 2015 v 18:37 | Reagovat

[13]: Právě teď je v knihkupectvích opravdu velký výběr, chystám se pro další :-D

15 Čtenářka Kateřina Čtenářka Kateřina | Web | 1. února 2016 v 0:06 | Reagovat

Omalovánky antistresového typu :-D teď dávají jako přílohu i časopisy a další, co nikdy nic podobného nedávali. Vidím to v regionálním tisku. Nikdy je nezaujímalo, co lidi chtějí, blbá křížovka je po 25 letech vystřídána vymalovánkou.

16 duchodkaevka duchodkaevka | Web | 6. února 2016 v 22:29 | Reagovat

[15]: Je to pravda, omalovánky se na nás valí ze všech možných i nemožných stran :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama